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[图文]第十四周国旗下讲话:阳光心理,健康人生           ★★★
第十四周国旗下讲话:阳光心理,健康人生
作者:张秀华 文章来源:大队部 点击数: 更新时间:2018-5-28 23:03:29

亲爱的老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

  心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到了极大地威胁。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人时常感到孤独,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与老师、同学、父母对立情绪严重。

  心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着我们的一生,乃至社会的安定。所以说心理健康是身体健康的基石,心理健康是学习进步的保证,心理健康是人生幸福的源泉!

  那么我们都有哪些获得和保持阳光心态的方法呢,同学们可以根据自己的实际情况做些选择,要保持阳光心理,我们要朝这些方向努力:

  首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不自卑,不自负。要相信自己,天生我材必有用。要正确面对挫折或失败。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

  另外,还要多参加文体活动和户外活动等,我们学校的心理咨询室在行政楼的四楼,每周二下午开放,如果你有什么困难,都可以去哪里坐坐、聊聊天,或者你也可以写信送到心语信箱中,期待你的来信。

  同学们,我们的未来是需要我们用双手创造的,我们人生蓝图的底色是需要我们用心来描绘的,我们心态的积极与消极直接影响我们的人生规划。所以我们要用乐观的心态去赢得我们的未来。 

  我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家。
 
  

文章录入:唐康    责任编辑:唐康 
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